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1255 kcal
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Fett: 80,68g | Eiw: 94,69g | Kohlh: 45,06g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Wasa Mjölk, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Lidl Norwegisches Lachsfilet . Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
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katha-zieht's-durch!'s Gewichtsverlauf
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