💚💚 Bebeberlin startet grün durch. 🥰
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💛💛 ich bleib dem gelb ganz treu...
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💛💚 Gel196508 hat sich verbessert! 🥳
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💚💛 Kittie. Hat viel Stress, nächste Woche wirds bestimmt besser! ❤
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💛 Leni48 fehlt mir noch für die Auswertung.
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💙💙 Luise sammelt aktuell noch Jocker. Ich hoffe es geht dir gut! 🥰
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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💚💚 Rudihamster sammelt ebenfalls weiterhin nur grüne Herzen. 🥰
29 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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Danke
Auf dass wir grüner werden
Meine Ziele bleiben gleich
1. Einen SaftTag
2. Im Schnitt 6500 Schritte am Tag
3. Daddelabstnenz erhöhen
29 Nov 20 vom Mitglied: Rudihamster
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💖 Gaaaanz lieben Dank, Flunni, ich schreib meine Ziele auf, sobald sie steh'n, ok? 🤹♀️
29 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Oh man ich bin aktuell echt etwas verpeilt🤦🏻♀️ Den letzten Post hab ich komplett verpasst😅 Tut mir echt leid. Von meinen Zielen hab ich letzte Woche 2 geschafft (2 vegetarische Tage und mind 4x spazieren). Nächste Woche ist wieder das selbe geplant, also: 2 vegetarische Tage, 4x Spazieren und 3,5h Digital Detox.
29 Nov 20 vom Mitglied: leni48
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Danke Dir, Flunsall. ^.^ Mein 1.Ziel, täglich Yoga&"Sporteln mit keine-Ahnung" bleibt bestehen. 2. maßvoll essen, nur bei tatsächlichem Hunger und weiterhin 3. mein Zimmer gemütlich machen, inkl. Klamotten aussortieren. Kommt alle gut in die neue Woche!
29 Nov 20 vom Mitglied: kittie.
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🤣 verpeilt ist ein gutes Stichwort... ich hab ja MEINE Ziele völlig übersehen aufzuschreiben. 🤣 ich brauche wieder ⏰ Mamipausen. Täglich min. 10 bis 15 Minuten um die Mittagszeit herum. Außerdem muss ich den ‼ ETB wirklich besser im Auge behalten. Bin gerade in die falsche Richtung gegangen. Und dann... 🍶 Trinken. Wenn ich Cappuccino mitzähle, ist es leicht. Aber das tu ich nicht. Nur im ETB. 🤗
30 Nov 20 vom Mitglied: Flunni
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Moin@All 💕 Mein Plan fuer diese Woche: 1. Das Handy nur mit rechts bedienen (= schwer, bin Linkshaender + 'schaffe alles mit Links' ^^) 2. Mehr Spaziergaenge, mind. jedoch vier! 3. Weiterhin stark auf mehr Ballaststoffe + weniger Zucker achten! 4. Wuensch uns allen viel Erfolg 🤹♀️😉💖
30 Nov 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Wie geht es euch?
Wie läuft es?
Bei mir ganz gut
02 Dez 20 vom Mitglied: Rudihamster
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hello. Diese Woche sieht es bisher bei mir ganz gut aus - Sport klappt routiniert, der Appetit siegt nicht über den Hunger und in meinem Zimmer komme ich peu à peu vorran (ich habe auch extra viel Zeit zuhause, da wegen eines Infektes krankgeschrieben). Ich schreibe mir noch eine Liste mit all den Kleinigkeiten, die ich hier erledigen will & die wird nach und nach abgearbeitet. Ganz entspannt. ^.^
02 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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Danke Rudihamster, alles ok hier. Bei dir ja auch 👌 Rechts tippen faellt schwer 🙄
02 Dez 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Hallo ihr Lieben, auch bei mir läuft es ganz gut. Ich freu mich! 🤩
02 Dez 20 vom Mitglied: Flunni
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Kittie. Mit Infekt aber nicht zu viel Sport machen, das kann gefährlich werden. 💛
02 Dez 20 vom Mitglied: Flunni
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Danke, Flunni! *.* Ich übertreibe es momentan eh nicht mit dem Sport, nur ein bisschen Yoga und seichte Übungen, um bettlägerigsbedingtem Muskelschwund vorzubeugen. ;)
02 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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Dann sind wir ja momentan alle in der Spur. Leni auch? bebeberlin - Chapeau für dein Durchhaltevermögen! Ich habe mir mal die Zähne mit links putzen wollen, das war ein Gekrakel. Ein paar Tage habe ich durchgehalten, dann war mir meine Zahngesundheit wichtiger. :D
02 Dez 20 vom Mitglied: kittie.
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