|
сегодня 25 ноября, дорогой дневник!
два дня пищевого разврата прошли и я снова в строю.
Радует то,что не отпускаю руки,что снова и снова борюсь за свою фигуру😁все таки самое сложное в начале пути,это начать,привыкнуть..и не сдаваться,даже если совсем в себя не верить.
.
всем хороших отвесов и терпения!!🔥
.
завтра взвешивание, посмотрим насколько я ленивое тело
|
1171 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 107,11g.
Frühstück: Кофе, Пятерочка Сахар, Молодая Морковь, Яйцо Куриное, Пятерочка Сахар, Кофе. Mittagessen: Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Платье в Горошек Сметана 10%, Перекресток Сухари Пшеничные, Борщ с Курицей. Abendessen: Курица Вареная, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. mehr...
|
|