Magic-Mike's Notizen, 24 Nov 20

woll'n wa mal nich' meckaan....

Diätkalender ansehen, 24 November 2020:
1675 kcal Fett: 66,61g | Eiw: 156,20g | Kohlh: 105,17g.   Frühstück: Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Chia-Samen, Kölln Haferflocken, DM Bio Protein Müsli, Myprotein Total Protein. Mittagessen: Sölde Schweine-Schnitzel, Gut & Günstig Erbsen & Möhren . Abendessen: Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Apfel, Myprotein Omega 3, Myprotein CLA. mehr...
3317 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

23 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Gute Besserung  
24 Nov 20 vom Mitglied: Utiline
danke 
24 Nov 20 vom Mitglied: Magic-Mike
Na zumindest kein Diät-essen laut khs Speiseplan 🤪😜 gute Genesung weiter 🍀🍀 
24 Nov 20 vom Mitglied: Büffetsau

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Magic-Mike's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.