Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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137,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 93,19g | Kohlh: 131,51g.
Frühstück: Maxi Nutrition Whey Protein pro, Myprotein Pro Milk 50. Abendessen: Chiefs Coffee County. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Rosinenbrötchen, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
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