Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2020
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 47,42g | Kohlh: 76,33g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Delikatess Leichtschinken , Parmesan (Geschreddert), Parmesan (Geschreddert), Rührei, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Edeka Premium Orangen Direktsaft. Abendessen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Basmati-Reis (Gekocht), KFC Sour Cream, Schinken (Extra mager), Rosenkohl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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