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19.11.2020.
пришла на работу,взвесилась,сошла водичка немного,идём дальше.
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 110,51g.
Frühstück: Магнит Сыр Пошехонский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Пятерочка Сахар, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Лук, Болгарский Перец, Олейна Масло Растительное, Куриное Филе. Abendessen: Конфета, Мандарины, Краснодарье Кетчуп. Snacks/Sonstiges: Лента Печенье с Орехом, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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