Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 148,47g.
Frühstück: DM Schoko Müsli ohne Rosinen, Äpfel, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Mehrkornbrot, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Hallo Pizza Gemischter Salat, Gekochter Rosenkohl, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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San Dro2401's Gewichtsverlauf
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