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1625 kcal
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Fett: 47,45g | Eiw: 178,68g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Espresso, Kupfer Backhendl Braten, Sigurdsson Skyr Brotaufstrich Paprika, Hüttenkäse (Fettfrei), Aldi Eiweißtoastbrötchen. Mittagessen: Sigurdsson Skyr Brotaufstrich Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Metzgerei Marinierter Lammlachs , Olivenöl, Feinkost Dittmann Spanische Oliven, Grün, Gefüllt mit Paprikapaste, Tomaten, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Abendessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Ponnath Feinstes Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Espresso. mehr...
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654 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
15 Nov 20 vom Mitglied: Schenki
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Oh lecker 🤤🤤.. Tim, ich komme vorbei, Deal?? 😁😁
15 Nov 20 vom Mitglied: line2604
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Elina ich warte immer noch auf dich 🙁🙄😅
15 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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😂😂😂 Ich glaub ich war an der falschen Türe 😅😅 nach sturmklingeln machte niemand auf.. Also bin ich heim gegangen 😂😂.. Geht's dir gut Tim??
15 Nov 20 vom Mitglied: line2604
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Ach so das warst du?? Dachte das währe der postbote deshalb hab ich nicht aufgemacht. Wie werde ich das je wieder gut machen können???😅 Mir gehts gut danke hoffe dir auch
15 Nov 20 vom Mitglied: Tim.Onti
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Tim.Onti's Gewichtsverlauf
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