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Guten Morgen! Frühstück 500 ckal.
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1046 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 41,82g | Kohlh: 114,03g.
Frühstück: Rispentomaten, Spiegelei ohne Fett, Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Flocken, Grapefruit, Avocado, DM Bio Mandelmus Weiß, BioBio Finnische Toasties. Mittagessen: Gekochtes Ei, Almette Gerösteter Knoblauch, Räucherlachs, BioBio Finnische Toasties , Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Radieschen. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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 Kommentare
Was genau ist das alles? 😋
12 Nov 20 vom Mitglied: isolde50
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BioBio Finnische Toasties 62gr.
Mandelmus weiß 11gr.
Avocado 30gr.
Grapefruit 49gr.
Alnatura Dinkel Flocken 40gr.
Spiegelei ohne Fett
Tomaten 34gr.
12 Nov 20 vom Mitglied: Julia Schaubert
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Julia Schaubert's Gewichtsverlauf
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