AprilMädel's Notizen, 08 Nov 20

Heute hatte ich gar nicht vor die 6.000 Schritte zu schaffen, da ich mir einen Ruhetag gönnen wollte. Habe die Schrittzahl irgendwie trotzdem geschafft 😁

Diätkalender ansehen, 08 November 2020:
2422 kcal Fett: 107,07g | Eiw: 109,82g | Kohlh: 306,66g.   Mittagessen: McDonald's Grilled Chicken Burger, McDonald's Latte Macchiato (Regular), Ei, McDonald's Schoko Muffin. Abendessen: Zitronenschale, Maggi Klare Gemüsebrühe, Castelli Grana Padano, Milbona Schlagsahne, Knoblauch, Weißer Tafelwein, Zwiebeln, Barilla Bavette N.13, Baby-Spinat, Aldi Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Aldi Bio Joghurt Pur, Cocktailtomaten. mehr...

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