Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2020
|
71,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
939 kcal
|
Fett: 18,97g | Eiw: 16,45g | Kohlh: 59,55g.
Frühstück: Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Ketchup, Brunch Paprika Peperoni (20g), Spiegelei, Harry Korn an Korn. Abendessen: Weißwein, Italia Penne mit Garnelen , Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
|