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Ab Montag Home Office und geschlossene Fitnessstudios. Das heißt nichts gutes 😱 Ich habe zwar einen Alternativplan für Sport, aber Zuhause bin ich weniger motiviert und das Training ist nicht so effektiv. Zudem habe ich die Tendenz an Abenden, an denen ich Sport ausfallen lasse, viel zu essen 😬
Ich muss nochmal ein ernstes Wörtchen mit meinem inneren Schweinehund führen.
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