roswell1969's Notizen, 26 Okt 20

Rib Eye mit Broccoli <3

Diätkalender ansehen, 26 Oktober 2020:
2081 kcal Fett: 97,97g | Eiw: 188,59g | Kohlh: 79,72g.   Frühstück: Mazola Keimöl, Brokkoli, Landjunker Rip Eye Steak. Mittagessen: Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral. Abendessen: Fjördens Geräucherte Sprotten in Rapsöl , Ja! Lachsfilets, Costa Calamaris Ringe Romana, K-Classic Tzatziki Quark. Snacks/Sonstiges: Dornfelder. mehr...

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Kommentare 
Dein Essen schaut immer so lecker aus. 😍🤤  
31 Okt 20 vom Mitglied: Henka suru
Danke :) Bin grad in Kurzarbeit und hab deshalb Zeit zum Kochen. Hat auch eine positive Seite ;) Und dann fällt das auf Kcal verzichten gar nicht so schwer..  
31 Okt 20 vom Mitglied: roswell1969

     
 

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