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HALLELUJA! Ich hab ja jetzt "nur" 4 Monate dafür gebraucht...
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69,7 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2927 kcal
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Fett: 117,45g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 376,51g.
Frühstück: Bananen, Honig, Rapunzel Cashewmus, REWE Vollmilch-Kuvertüre, Weißbrot. Mittagessen: Karotten, Radieschen, Gurke (Geschält), Birnen, BioBio Bergkäse (20g), Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Milbona Camembert, BioBio Saure Sahne, Extra Natives Olivenöl, Honig, Birnen, Senf, Walnüsse. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Frische Hefe , Salz, Wasser, Alnatura Weizenmehl Type 550. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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