Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 45,06g.
Frühstück: Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rührei, Stadtbäckerei Junge Dinkelvollkornbrot. Abendessen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Frosta Beef'n Beans, Frosta Beef'n Beans. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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