Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 40,31g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 74,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Hirtenkäse, Rührei. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Kekse, Kekse, Quarkbällchen. Abendessen: Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Weißwein, Mortadella, Nutella Nutella, Körnerbrot. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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