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Nabend zusammen. Es ist wirklich unfassbar. Obwohl ich am Samstag Burger und noch viel mehr gegessen habe, aber dennoch auf meine KL geachtet habe und trainieren war, habe ich wieder abgenommen. Glaube mein Körper ist momentan eine „Fettverbrennungsmaschine“ 😀 mir ist es recht. Allen ein tollen Abend noch und eine tolle Woche. Vielen Dank für alle die mich unterstützen 😃
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102,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Das packst du... Ist eh Sauwetter draußen 😉...
23 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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23 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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@Elina; ne leider bis 19 Uhr. Mach den Laden jetzt zu und dann ab ins Training 🏋️
23 Okt 20 vom Mitglied: Mr. Spark
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Na dann wünsche ich dir viel Spaß beim auspowern 😊😊 das würde mir jetzt auch gut tun 😁😁.. Ach ja, muss Morgen früh auch arbeiten 😉.. Also geteiltes Leid ist halbes Leid... Wobei mir meine Arbeit ja voll viel Freude macht 😊😊🌺🌺
23 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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Bin fix und fertig, aber hat sich gelohnt. Musste leider aus der Stränge schlagen und habe mir was gegönnt heute. Oh nein, also doch kein Wochenende für dich?! Das ist übel. Wie lange musst du dann morgen arbeiten? Warst ja schon fleißig habe ich gesehen heute Abend 😁
23 Okt 20 vom Mitglied: Mr. Spark
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Du, das paßt schon.. 😉 Von 7 bis 12 Uhr 😊..
Hey, aber es macht Spaß.. Ich wünsche dir einen schönen Abend 🌺🌺 Pass auf dich auf 🌺🌺
Grüssle Elina260484.. Das Bett ruft schon 😊
23 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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Na dann passt es ja. Auf mich aufpassen? Immer 😉🤪 schönen Abend dir und ne gute Nacht. 😴
23 Okt 20 vom Mitglied: Mr. Spark
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23 Okt 20 vom Mitglied: elina260484
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Mr. Spark's Gewichtsverlauf
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