Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
74,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
846 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Ja! Räucherlachs, Milbona Frischkäse mit Skyr, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Franken Korn Bio Eiweiß Brot . Mittagessen: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Thunfisch Pizza. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anetamariola's Gewichtsverlauf
|