Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 37,13g | Eiw: 52,64g | Kohlh: 111,69g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Speckwürfel, Käse, Ditsch Laugenbrezel (80g). Abendessen: Olivenöl, Block House Sour Cream, Weißkohl, Käse, Garnelen, Mühlen Gold Wraps Mehrkorn (62g), Develey BBQ Sauce, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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IngridCeballos's Gewichtsverlauf
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