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Nun ist aber gut - mehr bitte nicht - Immer diese Diskussion mit der Waage -
Habt einen schönen Tag
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51,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 44,56g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 36,21g.
Frühstück: Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Kerrygold Extra Ungesalzen, Grafschafter American Sandwich, Kaffee. Mittagessen: Specht Paprika Salat, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). Abendessen: Grafschafter American Sandwich, Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet). mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️☕
15 Okt 20 vom Mitglied: Levka...
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