Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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87,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1577 kcal
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Fett: 93,73g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 88,75g.
Frühstück: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Mittagessen: Brokkoli, Gugel Paprikawürstchen. Abendessen: Kerrygold Butter, Schinken, Milbona Butterkäse, Holzofenbrot. Snacks/Sonstiges: Sekt, Dickmann's Schokokuss. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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