anetamariola's Notizen, 11 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
75,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Oktober 2020:
1096 kcal Fett: 65,75g | Eiw: 93,37g | Kohlh: 26,79g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Fjordkrone Norwegischer Räucherlachs, Milbona Körniger Frischkäse. Mittagessen: Lachsfilet, Extra Natives Olivenöl, Be Light Feta, Frosta Grill Gemüse Pfanne. Abendessen: Gut & Günstig Lachsschinken, Oliven, Rinderbrühe, Rinderzunge. mehr...
1397 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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anetamariola's Gewichtsverlauf


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