Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 42,71g | Eiw: 53,81g | Kohlh: 127,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Like Meat Grilled Chicken Paprika , Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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