Lisa Lena's Notizen, 09 Okt 20

Rehmedaillons, Salat, Gemüse

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:
1659 kcal Fett: 125,95g | Eiw: 93,43g | Kohlh: 40,93g.   Frühstück: Olimp Mct Oil, Lebepur Matcha, Kerrygold Butter, Kaffee. Mittagessen: Cheesecake-Pie, Alesto Macadamia. Abendessen: Cocktailtomaten, Italiamo Crema Con Aceto Balsamico, Edeka Romanasalat, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Zucchini, Butternut Kürbis, Deluxe Rehmedaillons. Snacks/Sonstiges: DM Soja Lecithin, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur. mehr...
1460 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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