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Es sind knapp 6 Wochen her, dass ich mit meinem aktuellen Trainingsplan angefangen habe. Und ich habe sehr viel über diese Bauchübung - Beinheben am Gerät - gemeckert. Ich habe die echt nie gut hinbekommen und von 3mal 12 Wiederholungen am Stück war gar nicht zu denken. Ich musste immer kleine Pausen zwischendurch machen. Meine Trainerin hat mich öfter gefragt, ob wir die Übung austauschen sollen. Meine Antwort darauf: „Nein, ich will die können! >.<„ Und .... gestern habe ich sie das erste Mal ohne Probleme gekonnt! 😍 3x 12 Wiederholungen am Stück. Ich war selber so überrascht! Meinem inneren Schweinehund und der blöden Kniehebe-Maschine habe ich sowas von in den Popo getreten 😄
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 Kommentare
Wie toll, gut gemacht! :)
08 Okt 20 vom Mitglied: Reiskuchen
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08 Okt 20 vom Mitglied: Sannisonne
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Klasse..... du rockst das 💪💪
08 Okt 20 vom Mitglied: Delihla1
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Weiter machen und nicht an dir zweifeln, mach es für dich ganz einfach, sei für dich das wichtigste. LG gel
08 Okt 20 vom Mitglied: gel196508
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08 Okt 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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10 Okt 20 vom Mitglied: BettinaM85
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AprilMädel's Gewichtsverlauf
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