Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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433 kcal
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Fett: 19,51g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 21,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Blaubeeren, Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Zweites Frühstück: Milbona Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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anetamariola's Gewichtsverlauf
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