尼歐NEO's Notizen, 01 Okt 20

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10/1 早餐時間

沒吃早餐的數據果然漂亮多了👍👍
剛剛拜完月餅🥮，
就吃個月餅🥮、來個餅乾，配一杯蘋果西打。當早餐補償一下吧。🤣🤣🤣🤣

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2020:

1932 kcal

Fett: 79,84g | Eiw: 137,58g | Kohlh: 171,57g. Frühstück: 百家珍無糖蘋果醋, 黑咖啡. Mittagessen: 統一陽光無加糖高纖豆漿, 拿鐵咖啡, Myprotein 減重高蛋白配方粉, 拿坡里炸雞腿, 炸薯條. Abendessen: 悟饕炸雞腿便當. mehr...

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1 bis 20 von 27

Kommentare

🤣🤣🤣🤣背號0917 ㄔㄨㄚˋ了⋯ 可能已經😭暈⋯

30 Sep 20 vom Mitglied: gulinlin

約哥瘦的咧，不用怕啦👍👍

30 Sep 20 vom Mitglied: 尼歐NEO

他今天都不敢更新體重⋯ 我等著🧱🧱🧱🧱 🤣🤣🤣

30 Sep 20 vom Mitglied: gulinlin

我也等🤣🤣

30 Sep 20 vom Mitglied: 尼歐NEO

等著+1，我晚點再更新體重這支手機不好打字😆😆😆

30 Sep 20 vom Mitglied: chenxxxcccc

約應該還能維持在八樓吧畢竟這幾天都沒吃冰😅😅😅

30 Sep 20 vom Mitglied: chenxxxcccc

約哥今天不會只吃晚餐吧😅

30 Sep 20 vom Mitglied: 尼歐NEO

中秋節快樂~~~🤗🤗🤗🌕🌕🌕

30 Sep 20 vom Mitglied: fanfan3146

中秋節快樂🎑

30 Sep 20 vom Mitglied: 尼歐NEO

中秋節快樂🥮

30 Sep 20 vom Mitglied: 愛吃的大嬸

中秋快樂～～

30 Sep 20 vom Mitglied: TaiyunYang

他剛說他要沈澱一下🤣🤣🤣 打擊太深 🤣🤣🤣

30 Sep 20 vom Mitglied: gulinlin

中秋節快樂🎑🎉🎉🎉🥮🥮🥮

30 Sep 20 vom Mitglied: 吳品慧

看尼歐吃的餐點份量居然還能瘦😱😱😱我就覺得我好辛苦好不快樂😭😭😭

30 Sep 20 vom Mitglied: chenxxxcccc

中秋節快樂🎑

01 Okt 20 vom Mitglied: kuo19750926

尼歐多吃一點中秋節不能學隊長作幣

01 Okt 20 vom Mitglied: josephc0917

😭😭😭

01 Okt 20 vom Mitglied: josephc0917

尼歐雙排我要點餐🙋🏻‍♂️

01 Okt 20 vom Mitglied: josephc0917

剛吃完一個蛋黃酥正在吃霜降牛肉火鍋🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️

01 Okt 20 vom Mitglied: josephc0917

🤣🤣🤣🤣 我中午吃韓式烤肉⋯ 繼續作弊清烤 🤣🤣

01 Okt 20 vom Mitglied: gulinlin

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