Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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115,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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772 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 36,73g | Kohlh: 46,99g.
Frühstück: Hartgekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaufland Geflügelmortadella, Dinkelbrot. Mittagessen: Hühnerbrühe oder Bouillon, Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Landbeck Mini Wiener Würstchen , Kaufland Geflügelmortadella, Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Diamant Würfelzucker, Diamant Würfelzucker, Teekanne Spanische Orange. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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