Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
|
110,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
|
1896 kcal
|
Fett: 89,58g | Eiw: 54,48g | Kohlh: 199,51g.
Frühstück: Äpfel, Bananenbrot 2509. Mittagessen: DM Bio Mandel Nuss Tofu, Lemar Delikatess Sauce Hell, Lauchzwiebeln, DM Bio Bratöl, Bamboo Garden Bio Kokosmilch, Mais, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. Abendessen: Avocado, Bauckhof Schnellbrot. Snacks/Sonstiges: Lorenz Nicnac's, Honigwein, Tuc Baked Bites Salted, Bananenbrot 2509. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
so viele liebe Unterstützer! danke!
25 Sep 20 vom Mitglied: Sophie v. Hasm
|
|
Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
|