Mausicute's Notizen, 21 Sep 20

Ofengemüse - 185 kcal.

Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
1868 kcal Fett: 138,55g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 81,37g.   Mittagessen: Nucao Kokos Zimt, Extra Natives Olivenöl, Chia-Samen, Alnatura Sonnenblumenkerne, Getrocknete Kürbiskerne, Limettensaft, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Galbani Mozzarella Mini, Aldi Körniger Frischkäse, Frühlingszwiebeln, Radieschen, Gurke (Geschält), Blaubeeren, REWE Blattspinat, Kaufland Pflücksalat. Abendessen: Ehrmann Naturjoghurt, Brombeeren, Erdbeeren, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Ofenkäse, Ofengemüse. mehr...
2307 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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