Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
62,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1220 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 56,01g | Kohlh: 137,42g.
Frühstück: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Leuchtenberg Sauerkraut mit Räucherspeck , Salzkartoffeln, Bratensoße, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Milka Oreo Sandwich, Birnen, Biscotto Vanille-Waffeln. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|