Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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97,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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2005 kcal
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Fett: 57,99g | Eiw: 61,76g | Kohlh: 309,97g.
Frühstück: Tomaten, Muffin, Edeka Veganer Aufschnitt Broccoli-Karotte, Oatly Aufstrich Natur, Kaffee mit Milch, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Abendessen: Katjes Chocjes Haselnuss, Alpro Soya Dessert Dunkle Schokolade Feinherb, Edeka Bio Räuchertofu, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce, Zwiebeln, Rote Paprika, Bamboo Garden Mie Nudeln. Snacks/Sonstiges: Storck Riesen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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