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Fett - 34,4 / H2O - 47,0 / BMI - 26,5
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79,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1736 kcal
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Fett: 81,87g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 174,15g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Leicht, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Harry Vollkornbrot, Apfelsaft, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leitungswasser, Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Hella Himbeer Limo, Gut & Günstig Gouda Leicht, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Harry Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Weizenbrötchen, TiP Currywurst, Bautz'ner Gewürzgurken. mehr...
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konstantes Gewicht
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oehmi68's Gewichtsverlauf
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