Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
|
1863 kcal
|
Fett: 47,99g | Eiw: 211,23g | Kohlh: 145,12g.
Frühstück: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Aldi Milch 1,5%, Gartenkrone Sauerkirschen Tiefgefroren, Haferflocken, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Aldi Deutsches Corned Beef, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Cloud Bread Low Carb. Abendessen: Bertolli Olivenöl, Gekochtes Ei, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Havita Feldsalat Mix, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Mandarine. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tim.Onti's Gewichtsverlauf
|