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Selbst gemachte Kohlrouladen mit Salat - 850 kcal.
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1847 kcal
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Fett: 128,09g | Eiw: 93,66g | Kohlh: 90,80g.
Mittagessen: Weideglück Landjoghurt Mild 3,5% Fett, Tomatenmark, Zimt, Pflaumen, Schwarzer Pfeffer, Salz, Oregano, Tomaten, Aldi Nord Eismeer Garnelen, Frühlingszwiebeln, Aldi Butterkäse, Ei. Abendessen: Nucao Kokos Zimt, Kühne Himbeeressig, Basilikum, Sauerampfer, Kohlroulade, Avocado, Galbani Mozzarella Mini, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Extra Natives Olivenöl, Gurke (Geschält), Radieschen, Edeka Romanasalat. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
EMS - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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