Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1544 kcal
|
Fett: 43,39g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 222,30g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Karotten, Sprossen, REWE Bio Emmentaler, Milbona Quark 40% Fett, Roggenbrötchen, Zucker, Kaffee. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Soft Brause, Fürstenberg Radler, Paulaner Spezi, Zucker, Kaffee. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GioGiuMama's Gewichtsverlauf
|