Startdatum: 23 Jul 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 86,1 kg
12 Mrz 22	101,2 kg	Recht gut
03 Jun 19	96 kg	Recht gut
23 Apr 19	95,5 kg	Recht gut
16 Jan 19	88,1 kg	Recht gut
11 Jan 19	88,8 kg	Recht gut
10 Jan 19	89,2 kg	Recht gut
07 Jan 19	89,7 kg	Recht gut
03 Jan 19	90,8 kg	Recht gut
29 Dez 18	92,4 kg	Recht gut
05 Dez 18	90 kg	Recht gut
12 Nov 18	88 kg	Recht gut
29 Okt 18	85,2 kg	Recht gut
22 Okt 18	85,9 kg	Recht gut
15 Okt 18	87 kg	Recht gut
08 Okt 18	88,3 kg	Recht gut
02 Okt 18	89,8 kg	Recht gut
01 Okt 18	90,4 kg	Recht gut
02 Aug 18	86,5 kg	Recht gut
28 Feb 18	84,8 kg	Recht gut
26 Feb 18	85,4 kg	Recht gut
15 Feb 18	85,8 kg	Recht gut
14 Feb 18	85,9 kg	Recht gut
13 Feb 18	86,8 kg	Recht gut
02 Sep 17	78,8 kg	Recht gut
01 Sep 17	79,2 kg	Recht gut
31 Aug 17	79,4 kg	Recht gut
25 Aug 17	79,6 kg	Recht gut
22 Aug 17	80,2 kg	Recht gut
20 Aug 17	80,6 kg	Recht gut
08 Aug 17	81,2 kg	Recht gut
05 Aug 17	81,7 kg	Recht gut
02 Aug 17	82,3 kg	Recht gut
31 Jul 17	82,9 kg	Recht gut
30 Jul 17	83,3 kg	Recht gut
28 Jul 17	83,4 kg	Recht gut
26 Jul 17	83,9 kg	Recht gut
25 Jul 17	84 kg	Recht gut
24 Jul 17	84,6 kg	Recht gut
23 Jul 17	86,1 kg	Recht gut

Startdatum: 28 Dez 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 84,8 kg
11 Mai 17	80,9 kg	Recht gut
08 Mai 17	79,5 kg	Recht gut
06 Mai 17	79,9 kg	Recht gut
03 Mai 17	80,4 kg	Recht gut
02 Mai 17	80,8 kg	Recht gut
30 Apr 17	81,4 kg	Recht gut
28 Apr 17	81,8 kg	Recht gut
25 Apr 17	82,1 kg	Recht gut
24 Apr 17	82,3 kg	Recht gut
23 Apr 17	83 kg	Recht gut
16 Feb 17	77,7 kg	Recht gut
12 Feb 17	78 kg	Recht gut
09 Feb 17	79,3 kg	Recht gut
21 Jan 17	81 kg	Recht gut
12 Jan 17	82 kg	Recht gut
11 Jan 17	82,8 kg	Recht gut
09 Jan 17	83,1 kg	Recht gut
03 Jan 17	82,6 kg	Recht gut
28 Dez 16	84,8 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Nov 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 71,3 kg
14 Sep 16	77,4 kg	Recht gut
13 Sep 16	77,9 kg	Recht gut
12 Sep 16	78,1 kg	Recht gut
10 Sep 16	78,5 kg	Recht gut
09 Sep 16	79,5 kg	Recht gut
24 Mai 16	72,5 kg	Recht gut
18 Mai 16	73,3 kg	Recht gut
24 Feb 16	74,8 kg	Recht gut
23 Feb 16	75,2 kg	Recht gut
22 Feb 16	76 kg	Recht gut
15 Jan 16	72,2 kg	Recht gut
14 Jan 16	73 kg	Recht gut
26 Dez 15	70,2 kg	Recht gut
23 Dez 15	69,7 kg	Recht gut
22 Dez 15	69,8 kg	Recht gut
21 Dez 15	70,2 kg	Recht gut
20 Dez 15	70,7 kg	Recht gut
19 Dez 15	71,3 kg	Recht gut
18 Dez 15	70,2 kg	Recht gut
17 Dez 15	70,5 kg	Recht gut
15 Dez 15	70,6 kg	Recht gut
14 Dez 15	71,1 kg	Recht gut
13 Dez 15	70,6 kg	Recht gut
12 Dez 15	70,8 kg	Recht gut
11 Dez 15	71 kg	Recht gut
10 Dez 15	70,8 kg	Recht gut
09 Dez 15	71,6 kg	Recht gut
08 Dez 15	71,9 kg	Recht gut
07 Dez 15	71,1 kg	Recht gut
06 Dez 15	71 kg	Recht gut
05 Dez 15	71,8 kg	Recht gut
03 Dez 15	72,1 kg	Recht gut
02 Dez 15	72,4 kg	Recht gut
01 Dez 15	71,7 kg	Recht gut
30 Nov 15	71,3 kg	Recht gut