Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1501 kcal
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Fett: 32,50g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 228,17g.
Frühstück: Zucker, Kaffee, Milbona Quark 20%, REWE Bio Emmentaler, Sprossen, Möhren, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Zucker, Kaffee. Abendessen: Milbona Quark 40% Fett, Pellkartoffeln, Fürstenberg Radler. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi. mehr...
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GioGiuMama's Gewichtsverlauf
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