Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1624 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 63,81g | Kohlh: 214,65g.
Frühstück: Milbona Skyr Himbeere, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Mittagessen: Feigen, Dickmann's Schoko Strolche, Wassermelone. Abendessen: Sekt, Aperol Aperol, Ernte Krone Buttergemüse, Süßkartoffelpommes, Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schoko Strolche, Semmel, Tic Tac Tic Tac, Dickmann's Schoko Strolche. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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