Lisa Lena's Notizen, 03 Sep 20

Endlich hab' auch ich das richtige Gerät 😁

Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
1491 kcal Fett: 101,96g | Eiw: 94,31g | Kohlh: 46,90g.   Frühstück:  Kaffee, Olimp Mct Oil, Lebepur Matcha, Kerrygold Butter. Mittagessen: Milbona Frischkäse Körniger, Milbona Quark 40% Fett. Abendessen: Landjunker Bio Rinderhackfleisch,  Cocktailtomaten, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Milbona Schlagsahne, Freshona Passierte Tomaten,  Rote Paprika,  Zucchini. Snacks/Sonstiges: Mein Q Fitness-Quark Himbeere , Alesto Paranüsse aus Südamerika, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...



     
 

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