Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2013
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103,8 kg
Bisher verloren: 34,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 40,57g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 237,97g.
Frühstück: Brötchen, Marmelade. Mittagessen: Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), REWE Kassler. Abendessen: Bresso Feine Kräuter, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Favorina Pfeffernüsse, Tomaten, Gekochtes Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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