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High Protein Grieß mit selbstgemachten Pflaumenkompott
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2017 kcal
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Fett: 100,94g | Eiw: 130,80g | Kohlh: 148,63g.
Frühstück: Südzucker Rohr-Rohzucker, Zwetschgen, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Mittagessen: Rote Paprika, Harzer Harzer Käse, Milfina Butter , Aldi Eiweißbrot (35g). Abendessen: Butter, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter, Knoblauch, Kirschtomaten, Baby-Spinat. Snacks/Sonstiges: Milka Zartbitterschokolade, Aldi Nuss-Mix, DM Bio Dinkel Mini Brezel. mehr...
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vrenivro86's Gewichtsverlauf
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