Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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562 kcal
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Fett: 19,26g | Eiw: 28,14g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Benfit High Protein Toast, Schwartau Extra Aprikose, Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla. Mittagessen: Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Nutramino Nutra-Go Hazelnut. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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