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Das vergangene Wochenende habe ich viel zu viel gegessen...
Das meiste was Nervennahrung.
Jetzt einfach weitermachen und wieder zusammen reißen.
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1261 kcal
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Fett: 31,08g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 202,13g.
Frühstück: Elstar, Kaufland Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Leinsamen. Mittagessen: Cocktailsoße, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Elstar. Abendessen: Cucina Parmesan , Aubergine. mehr...
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3208 kcal
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Bewegung:
Arbeit - 10 Stunden und 31 Minuten, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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