Kathi_606's Notizen, 16 Aug 20

Kleiner Nachtisch nach dem Mittagessen. 😁 Die schmecken echt gut. Außerdem habe ich Probleme damit meinen Proteinbedarf zu decken. Solche gesunden Snacks helfen da sehr gut. Ich liebe Süßes einfach zu sehr. 🥺🙈

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2101 kcal

Fett: 94,74g | Eiw: 180,71g | Kohlh: 138,86g.   Frühstück: Mein Q Fitness Pudding Vanille, Banane, ESN Designer Bar Fudge Brownie. Mittagessen: Weider Yippie Protein Cookie Bites, Buko Pikante Kräuter , Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt , Manílife Deep Roast Crunchy Peanut Butter. Abendessen: Buko Pikante Kräuter , Champignons, Knorr Kräuter Dressing, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet, ESN Designer Bar Almond Coconut. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, Monster Ultra Red Zero . mehr...