Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2020
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91,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 35,04g | Kohlh: 196,12g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Golden Toast Butter Toast, Honig, Erdbeeren, Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Knorr Zucchini-Pfanne Toscana, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Haribo Frösche. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alpini11023's Gewichtsverlauf
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