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Abend davor mit Kohlsuppe angefangen. Zukünftig ist 17 Uhr Schluss damit. Danach nur noch Eiweiß...
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105,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 5,66g | Eiw: 56,87g | Kohlh: 63,49g.
Frühstück: No Wonder Magische Kohlsuppe. Mittagessen: No Wonder Magische Kohlsuppe. Abendessen: DM Sportness Eiweiß 90, No Wonder Magische Kohlsuppe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Memphis0409's Gewichtsverlauf
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