Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 44,45g | Kohlh: 188,22g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig , Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Kernige Haferflocken, Alesto Kalifornische Mandeln, Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen. Mittagessen: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Vom Land Imkerhonig , Hackfleischsoße, Harry Das Volle Korn, Aerzener das Pure. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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hsw1205's Gewichtsverlauf
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