🍯 Viktor🍯's Notizen, 09 Aug 20

Dūrūm oder Hāhnchen ??🤔🤔🤔

Diätkalender ansehen, 09 August 2020:
1796 kcal Fett: 53,52g | Eiw: 199,04g | Kohlh: 119,03g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Tomaten, Alnatura Dinkel Knācke Saaten, Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Alpro Soya Dessert Feine Vanille. Mittagessen: Aldi Grill & Ofenkartoffeln, Lachsfilet. Abendessen: Vita2you Protein Nudeln (15% Kohlenhydrate), Nu3 Vegan Protein 3K. Snacks/Sonstiges: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar. mehr...


Kommentare 
😀 beides ist sehr lecker😋 
09 Aug 20 vom Mitglied: raissa84
Ja es geht nur Gramm für Gramm weck aber es geht mit viel Sport und reduzierter Kalorien.  
09 Aug 20 vom Mitglied: ilknur1979
Dürüm hat mehr Kalorien als der Hähnchendöner 😉 Wenn der Dürüm aber frisch gebacken wird....😜👌 
09 Aug 20 vom Mitglied: OleBond
Frisch immer besser(der fladenbrot)🥰🥰🥰schōn luftig 
09 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
Ich werde gleich den Grill anschmeissen 😉 
09 Aug 20 vom Mitglied: OleBond
Das hōrt sich gut an☝️💪💪💪geniesse das Wetter und lass es dir schmecken 
09 Aug 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.